ゆるーり

ゆる~り、の~びり、マイペースで現実逃避してるよ~

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体力が・・・・

10/05/29 08:32

週に2~3回は汗をかき、息が切れるほどの運動をしているが、やはり年とともに体力筋力は衰えるもの。
それでもと思いトレーニングを続け、
筋力体力をつけるように努力しているが、
いちばん努力すべきことは自分の年齢を自覚することだね。
と言いつつもある武道を教えながら小学生から大学生、一般とも練習の一環として相手をしているので
やはりそれなりの体力は必要。

驚いたのは最近の高校とかって体育で水泳とかがないらしい。そもそもプールが学校にないらしい。
なんとなく最近の子供らが体力ない、筋力ない、運動能力が落ちている、というのがわかるような気がする。
学校の体育では危険なものはやらない、水泳なんて全身運動でもっともすぐれているのにやらない。運動会でも昔あった棒倒しや騎馬戦やら他のも、あれは危ないから、これは危ないからといってやらないらしい。。。。
その反面インターネットやデジタル環境が充実しているので
家の中に居れば買い物もできるし、遊びもできる。Wiiなら運動もできるとあってなおさら外には出ないし、運動という運動もしない。

今居る生徒、小学生、中学生、高校生、大学生、社会人、みんな自分よりはるかに若いのに練習の終わりころには自分よりはるかにヨレヨレ。

大丈夫か?
体力ない、筋力ない、気力ない、ない、ない、ない!
これって、どうなっちゃうのぉ~!

URL: http://shimotakazoku.slowtown.net/blog/entry/9118/


ナツメロ

10/05/07 23:29

よくテレビで昭和から平成までの歌を
特集する番組がある。
懐かしい映像を見ていると、当時の(若いころの)いろいろな思い出が浮かんでくる。
一番思うのは当時の映像って見やすいよね。
今は、というのか今の年をとった目がついていかないのか、
いまの歌番組のカメラワークというのでしょうか、
技だか芸術性だかを見せたいのか、
やたら動く。
あれって見ずらいんだよねー。
ただ正面から全体を映してくれればいいんだけど、
歌手のアップやらローアングルやらサイドからやら。。。。

3Dテレビや3D映画も俺は駄目だね。
酔う。映像酔いする。

アナログ人間はアナログ情報が一番吸収できる。

懐かしの映像や昔の映画、いいよねー。
オーケストラも昔のほうがいい。

じじくさっ!

URL: http://shimotakazoku.slowtown.net/blog/entry/8836/


休んじゃったー

10/04/29 10:22

休日も平日もない毎日が続き、
心身ともにヨレヨレ~。
今日も休めなかったけど、世の中と周りが完全にGWモード。それに負けて休んでしまった。
今日の夜中からか明日からか
電波の届かない山奥へ修行のごとく入り込んでしまおう。
雪崩にあいませんように・・・・・
でも3日は今日休んだ分、仕事に行かないと永久に放浪人生となってしまうかも。
とりあえず下界の喧騒から逃避して
山へ行ってすこしでもリフレッシュ!

そうそう、最近女性の登山というかトレッキングが流行っているそうで。でもねぇー、会ったことないねー。
ツアーは増えたねー。マナー悪いツアー増えたねー。
あれは誰が悪いっていうよりも集団心理ってやつだよねー。
静かな山にワイワイ来るとは・・・・・・

小生はいつもソロ。

URL: http://shimotakazoku.slowtown.net/blog/entry/8750/


マッターホルンへの道

10/04/24 13:49

山へ登り続けてウン十年。
昔からマッターホルンを登りたくて。
海外登山は経験しているけど、マッターホルンほどの高山はないなぁ。ガイドと一緒に行くべきか、ソロで行くべきか・・・
スポーツをすれば事故はあるけれど、
最近はそういった事故を大事にしすぎる気がする。
事故に大げさも小げさもないと怒られるかもしれないけど
小さいことを大きく報道し、誰かしらを悪者にして、
管理責任やら何やらをよってたがってつっつく。

よっぽど日本は暇な人であふれかえっているのか、
それともストレス人ばかりで、だれかを攻撃して
発散しているのか・・・・・

海外ガイドと一緒にのぼろうかなぁ。
あんまり日本にも居たくないし。

そうそう、海外に行って日本人に会うのが一番嫌い。
会いたくない人種。
海外で日本人丸出しだもん。
 あっ、もしかして自分の含まれるのか・・・

来年、のぼるドー!
いってくるドー!

URL: http://shimotakazoku.slowtown.net/blog/entry/8653/


カゼ?

10/04/11 09:33

先週から耐えがたい頭痛に襲われ、
熱もあるし、腹痛も・・・・・

くも膜下でなくなってしまって、残念。
ほんとに信じられない。
まだまだ現役でいけるひとなのに。

病院へいったら一応CTとることになった。
結果は問題なし。
問題なしとわかるのはいいのだけど、
症状は変わらないので薬飲んでどうなるか観察する、
って結構不安。
結局最初の症状は消えたけど、次に来たのは
下痢。滝のよう・・・・・。激しさのあまりまた別の病院へ。

するとお腹に来るカゼでしょう。で片付いてしまった。
え?ウィルス性のなんとかって調べないの?

またまた薬もらって。でも2日間も下痢おさまらず。
おさまってきたころに家族が同じ症状。
これってほんとにカゼ?

医者を疑うわけではないけど・・・・・・・・・・

今日時点でも完全な回復はしてない。

独自に調べると、調べれば調べるほどいろんなものに該当し、まずます不安になる。
なので辞めました。

キツイ。。。

URL: http://shimotakazoku.slowtown.net/blog/entry/8410/


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